A l'occasion des Journées Nationales de la Spéléologie et du Canyonisme le club de Valbonne (COV http://cov-valbonne.org/) vous propose une initiation au Canyonisme dans le fabuleux riou de la Bollène.

Le 30 Juin 2019 de 9h00 à 17h00 (heure de retour approximative)
Le canyonisme est un sport qui consiste à progresser dans le lit d'un ruisseau en franchissant les différents obstacles notamment par des descentes en rappel, sauts ou glissades suivant les conditions.

Déroulement de la journée :
- Rendez-vous à 9H00 à Plan-du-Var afin de récuperer les équipements individuel (combinaisons, baudriers, ...)
- Ensuite nous organiserons un co-voiturage en direction du parking de sortie du canyon situé au bas de la commune de La Bollène-Vésubie (30min de voiture depuis Plan-du-Var)
- Une partie des voitures restera avec nos affaires de rechange pour la sortie et nous repartirons tous en direction du parking de l'entrée du canyon avec les autres voitures (à environ 10 min)
- Une marche d'approche d'une dizaine de minute nous conduira en haut de la première cascade
- En fonction de l'heure nous profiterons d'être secs pour casser la croute avant de se mettre à l'eau
- S'ensuivra une série de rappels, sauts et toboggans pour votre plus grand plaisir. Le parcours durera entre 4 et 5 heures :D N'ayez crainte aucun saut/toboggan ne sera obligatoire et pourra être évité par un rappel, 
- Enfin à la sortie du canyon une marche de retour d'une vingtaine de minute nous permettra de rejoindre les voitures laissées dans la matinée
- Les conducteurs iront recupérer les voitures au parking de l'entrée de canyon et nous pourrons tous rentrer sur Plan-du-Var pour rendre le matériel

Pour plus de détails sur le canyon : https://www.descente-canyon.com/canyoning/canyon-description/2228/topo.html

Conditions :
- avoir plus de 18 ans
- savoir nager
- être un minimum en condition physique (pas besoin d'avoir fait les jeux olympiques ;) pouvoir marcher 1 ou 2 kilomètres suffira)

Materiel à prévoir:
- chaussures fermées type randonnée qui pourront aller dans l'eau
- maillot de bain
- cheveux longs attachés
- un cordon si vous portez des lunettes
- affaires de rechange
- pique-nique et encas de type barres de céréales
- bouteille d'eau (1L environ)

Matériel fourni:
- combinaison néoprène
- baudrier avec matériel de progression
- casque
- bidons étanches à partager

DATE LIMITE D'INSCRIPTION : 23 JUIN 2019

Les informations demandées lors de l'achat sont necessaires pour l'assurance qui couvre l'évenement.

Pour plus d'information vous pouvez me contacter : jeanpaul.poncelet@gmail.com

ou au 06 87 88 36 67